ワーママ

忙しすぎるワーママ必見！心と体を癒すスケジュール見直し術

仕事に育児、家事までこなすワーママ。毎日があっという間に過ぎて、「気づけば自分の時間なんてゼロ…」そんな日々を送っていませんか？時短社員時代、私はクタクタでした。実は、疲れの正体は「頑張りすぎ」と「詰め込みすぎ」。今回は、3年前まで時短ワー...